| Точечный массаж |
| Автор Андрей Лыжнев | |
| 03.02.2008 г. | |
|
В настоящее время прежний термин «сердечно-сосудистый невроз» заменен диагнозом «нейроциркуляркая дистония», в котором различаются гипертензивный тип (в отличие от гипертонической болезни), гипотонический тип и кардиальный тип (в отличие от стенокардии). Такой диагноз ставится главным образом у людей молодого возраста.
Учитывая, что неврозу всегда сопутствуют вегетативные нарушения, право на существование получил диагноз «вегето-сосудистая дистония», Форма вегетативных нарушений многообразна и среди них немалое место занимают сердечно-сосудистые нервные расстройства, такие как боли в области сердца, сердцебиение, нарушение ритма сокращений сердца, повышение артериального давления. Для установления правильного диагноза требуется обстоятельное обследование и консультация врача-кардиолога.
При сердечно-сосудистых нарушениях неврогенного характера лекарственная терапия не всегда необходима. На первый план выступает нормализация образа жизни, режим труда, отдыха и питания, разъяснительные беседы, психотерапия. Сократ говорил: «Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, также нельзя лечить тело, не леча душу». Наиболее эффективным средством при этих состояниях считается пунктурная рефлексотерапия (иглоукалывание, точечный массаж). Точечный массаж доступен всем в домашних условиях и дает возможность самому пациенту устранить, нередко без лекарств, тягостные проявления вегето-сосудистой дистонии.
Существуют два метода самомассажа; успокаивающий и тонизирующий. При успокаивающем методе производят мягкое надавливание и медленное вращение пальца по часовой стрелке в течение 3—5 минут. Для тонизирующего метода свойственно короткое сильное и глубокое надавливание с быстрым резким удалением пальца от точки с продолжительностью процедуры 0,5—1 минута. |