Кожа человека имеет своеобразный запах, причем его связывают с потом. Специфичность запаха пота зависит от   пола, особенностей обмена веществ, функций системы внутренней секреции, нервно-психического состояния и других факторов.

В подмышечных впадинах, вокруг наружных половых органов и сосков, на промежности и около заднего прохода располагаются апокринные потовые железы. Они выделяют богатый белками пот и делают реакцию кожи в этих областях более щелочной, т. е. способствуют размножению как бактерий, так и грибков. Поэтому надо тщательно ухаживать за подмышечными впадинами и паховой областью.

Области промежности и заднего прохода моют теплой водой каждый вечер, каждое утро и каждый раз, когда они загрязнены. Внешние половые органы моют теплой водой с пенящимся на ладони мылом. Так как эти места имеют нежную кожу и слизистую оболочку, мочалки и щетки применять не следует, чтобы не повредить их. Женщинам не рекомендуется мыть преддверие влагалища и прополаскивать влагалище, ибо мыло превращает защищающую внутренние половые органы кислотную реакцию влагалища в щелочную и тем самым открывает возможность для проникновения бактерий. Движения руки при мытье должны быть у женщины направлены спереди назад. Кстати, в таком же направлении должна двигаться туалетная бумага при ее использовании.

При отсутствии душа в квартире каждая женщина и девушка должна иметь собственный таз для интимной гигиены, которым ни мать, ни сестра не должны пользоваться. Полотенце также следует иметь индивидуальное. Каждое утро и женщинам, и мужчинам желательно надевать чистые трусики. У женщин уход за внешними половыми органами требует особого внимания во время менструации. Чтобы не было специфического неприятного запаха, следует выполнять все требования интимной гигиены. А это значит — чаще, чем в другое время, обмывать половые органы, менять прокладки — они должны быть одноразового пользования. Во время менструации не допускается посещение бани, бассейна, не рекомендуется также купаться в ванне, поскольку вместе с водой в половые органы могут попасть и болезнетворные микробы.

Мужчины, как правило, хуже женщин выполняют правила интимной гигиены. А это ведет к ухудшению здоровья их обоих.

Если мужчина не поддерживает чистоту внешних половых органов, то под крайней плотью полового члена скапливается смегма, или секрет крайней плоти. Смегма представляет собой массу, образовавшуюся из выделений желез типа сальных и разложившихся клеток эпидермиса, слущившихся с внутренней стороны крайней плоти и головки члена.